Как бороться с прыщами?

Бывает так, что мы смотрим в зеркало и с ужасом замечаем, что злосчастный прыщ сегодня вскочил исключительно из вредности, чтобы испортить предстоящую деловую встречу или добавить еще часок усиленной гримировки во время подготовки к свиданию с дорогим человеком. Однако может быть, не нужно жаловаться на постигшую вас неудачу, а лучше посмотреть внутрь себя?

Сыпь появляется по многим причинам: из-за неправильного питания, стрессов, изменений климатических условий, неподходящей косметики и даже благодаря генетической предрасположенности. Еще совсем недавно последний фактор не брали в расчет, и напрасно. Угри часто появляются благодаря наследственным дефектам пор.

Это не означает, что вы должны отчаяться и закрыть для себя тему социальной жизни. Просто нужно заняться лечением прыщей комплексно и систематично, с улучшением общего состояния организма. Ведь нет такого универсального средства, которое способно избавить от угревой сыпи полностью, а каждый случай по-своему уникален.

Если прыщи появились в связи с увеличением активности андрогена, надо постараться ограничить принятие гормональных препаратов, включая и противозачаточные. Среди медикаментов есть группа риска, в которой находятся препараты, содержащие стероиды и барбитураты. Поэтому любой вид лечения должен проходить под квалифицированным присмотром врачей, а самовольно назначать препараты не рекомендуется. Обязательно следует обращать внимание на составляющие медикамента.

Сыпь возникает также из-за стрессов и неврозов. Эта больше относится к женщинам, которые занимают ответственную должность, ведут активную интеллектуальную деятельность и принимают быстрые решения. Но и заботливая мама, которая полностью посвящает себя воспитанию детей, следит за порядком в доме, имеет достаточно хлопот, что вызывает зачастую переутомление и стрессы. Просто обеспечьте себе здоровый полноценный отдых и сон. Привести общее состояние в нору можно и посредством некоторых лекарств на основе трав.

Также следует пристально изучить свой рацион. Сыпь может возникнуть не только из-за жирной пищи, которая вредна для организма, но также из-за продуктов, которые вызывают аллергическую реакцию. Кстати, из-за неправильной диеты также можно «заработать» себе прыщики. Однако что же предпринять? Для начала, создать правильный рацион, в состав которого надо включить богатый комплекс из витаминов. Благодаря фруктам, овощам, йогуртам и сокам можно наладить обмен веществ и, конечно, снизить содержание жирных кислот, предотвращая гипертрофию сальных желез и чрезмерную выработку кожного сала.

Зачастую косметические попытки замаскировать прыщи приводят к усугублению нездорового состояния кожи. В этом случае опасно масло, входящее в состав крем-пудр, румян, кремов очищающих и увлажняющих. Это масло производит жирные кислоты, которые нарушают кожный баланс. Поэтому следует обращать внимание на компоненты косметических средств: ланолин, лаурил сульфат натрия, изопропил миристат, лаурет-4 и D и С красные красители. Перечисленные компоненты, как и масло, очень "тяжелые" для кожи. Поэтому женщины, которые расположены к угревой сыпи, должны серьезно выбирать косметику. Дополнительно они должны соблюдать некоторые правила, способные поддерживать цветущий вид кожи: тщательно смывать румяна, два раза в день пользоваться мягким мылом или косметическим средством, не злоупотреблять применением скрабов, которые оставляют кожу без защиты перед грязным воздухом.

Если угревая сыпь появилась вследствие наследственной расположенности, то длительного лечения не удастся избежать. Помимо вышеперечисленных способов от сыпи спасут и всевозможные автоматизированные и механические чистки кожи. Но их следует проводить систематически, так как улучшение происходит, но только на определенное время.

Естественно, в настоящее время существует множество разрекламированных разнообразных лекарственных препаратов, которые обещают быстро избавить вас от прыщей. Некоторые и на самом деле действуют, но назначать их должны только специалисты в области медицины.