О медитации слышали многие, но не многие взяли на вооружение этот эффективный метод душевного успокоения.…More

Современный человек может очень часто без каких-либо особых причин испытывать в своей жизни неудовлетворенность, депрессию…More

Йога — это очень эффективный вид оздоровления всего организма, сочетающего комплекс разных техник и физических…More

Занятия йогой получают все большую популярность. Йогу от множества других увлечений отличает несомненная польза. При…More

Фото: Н. Гришко Специальное колесо для занятий йогой сегодня уже не является диковинкой и имеется…More

Загадать желание в новогоднюю ночь под бой курантов – традиция, которая, уверенны, нравится многим нашим…More

Конец года для большинства из нас – это пора подведения итогов и составления планов на…More

Негатив – это то, что неизбежно накапливается в жизни любого взрослого человека. Общение с «токсичными»…More

Хакини мудру (hakini mudra) называют мудрой концентрации, Божеством 6-й чакры, мудрой третьего глаза. Она представляет…More

На йога-страничках нашего электронного журнала мы продолжаем знакомить вас с самыми мощными мантрами, и сегодня…More

Сегодня на йога-страничках нашего журнала мы продолжаем ежемесячный цикл, посвященный мудрам – особым комбинациям пальцев…More